Hay muchas motivaciones para ponerse a correr; estar en forma, eliminar el estrés, competir ... y una de las más habituales es bajar peso. Adelgazar es ese tipo de cosas que quien lo busca rara vez consigue y quien no quiere perderlo lo hace sin problemas.
Ahora mismo me encuentro en el segundo caso, después de 4 semanas y 194 kilómetros recorridos, cada semana bajo unos cuantos gramos y empieza a preocuparme porque no es que tuviera mucha intención de perder peso. Además, estoy comiendo como una bestia después de tanto rodaje por lo que todavía es más extraña la situación.
Realmente nunca pongo atención a este tema, pero en las plantillas que debo devolver con el resultado de los entrenamientos hay una casilla que relleno semanalmente con mi peso. El resultado de las semanas que me he pesado ha sido el que se observa en la gráfica.
En teoría debe irme bien para el maratón porque por ahora me he quitado de encima
una mochila de dos kilos, además parece que la última semana se ha ido estabilizando, de todos modos seguiré controlando para ver como evoluciona mi peso.
Por cierto anoche entrenando en el Parque Romano conocí (fugazmente) fuera de la red a Gonzalo Quintana de Sosaku Runner, a ver si coincidimos otro día acabando o empezando el entrenamiento y podemos saludarnos como dios manda,o sea, sin estar corriendo.
Ahora mismo me encuentro en el segundo caso, después de 4 semanas y 194 kilómetros recorridos, cada semana bajo unos cuantos gramos y empieza a preocuparme porque no es que tuviera mucha intención de perder peso. Además, estoy comiendo como una bestia después de tanto rodaje por lo que todavía es más extraña la situación.
Realmente nunca pongo atención a este tema, pero en las plantillas que debo devolver con el resultado de los entrenamientos hay una casilla que relleno semanalmente con mi peso. El resultado de las semanas que me he pesado ha sido el que se observa en la gráfica.
En teoría debe irme bien para el maratón porque por ahora me he quitado de encima
una mochila de dos kilos, además parece que la última semana se ha ido estabilizando, de todos modos seguiré controlando para ver como evoluciona mi peso.
Por cierto anoche entrenando en el Parque Romano conocí (fugazmente) fuera de la red a Gonzalo Quintana de Sosaku Runner, a ver si coincidimos otro día acabando o empezando el entrenamiento y podemos saludarnos como dios manda,o sea, sin estar corriendo.
Ya podía yo tener tu problema de perder peso sin querer... Ánimo
ResponderEliminarMi idea es que por lo menos no se me caigan los pantalones durante el maratón :-)
ResponderEliminarEs la dieta del maratón, te pondrás "fino", en tu entorno te dirán que estás enfermo y que te ven mal, pero tú sabes que no, que la locura es la única enfermedad que tienes, te verás mejor cada día viendo que mejoras tus tiempos con un menor peso encima, y acabarás el día de la carrera como hacía Martín Fiz dejándote barba para acojonar a tus rivales y para que piensen que te has castigado sobremanera en los entrenamientos. Ya no hay vuelta atrás. Animo compañero.
ResponderEliminarEso de "¿y tu estás comiendo?" ya me lo han dicho mis tías :-)
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